
Sauerkraut: So gelingt die Herstellung im eigenen Garten
Sauerkraut ist ein echter Klassiker der deutschen Küche und weit über die Landesgrenzen hinaus bekannt. Es gilt als traditionelles Superfood, reich an Vitaminen, Mineralstoffen und probiotischen Milchsäurebakterien. Schon unsere Großeltern wussten, wie wertvoll dieses fermentierte Lebensmittel ist, besonders in den Wintermonaten, wenn frisches Obst und Gemüse knapp war.














